舌尖上的美味-金贝托辅本周食谱
周一
营养午餐：扬州炒饭，蒜泥黄瓜，凤凰玉米羹。
能量加餐：蜜橘。
美味晚餐：美味卤面，五香豆干，紫菜蛋花汤。
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周二
营养午餐：珍珠米饭，土豆牛腩，红萝卜粉条炒肉沫，小白菜煎豆腐，红枣银耳汤。
能量加餐：酸奶。
美味晚餐：花菜炒肉，干锅土豆片，八宝粥，麻酱卷。
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周三
营养午餐：炸酱面，虎皮鹌鹑蛋，原汁汤。
能量加餐：甜点。
美味晚餐：麦香米饭，西红柿炒鸡蛋，油焖大虾，青椒土豆丝，小米汤。
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周四
营养午餐：黄金米饭，宫爆鸡丁，麻婆豆腐，韭香银牙，麦仁粥。
能量加餐：苹果。
美味晚餐：鸡汁紫菜小云吞，网红热奶宝。
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周五
营养午餐：豆角土豆肉丝焖面条。
能量加餐：香梨。
美味晚餐：鸡腿盖浇饭，江米甜酒小汤圆，黄金蛋挞。
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