本周食谱



上周食谱回顾
星期一


早晨:猪杂汤粉
午餐:香米饭
蜜汁鸡翅
玉米萝卜肉丁
紫菜鸡蛋瘦肉汤
午点:淮山瘦肉粥





星期二


早餐:瑶柱瘦肉粥
午餐:香米饭
土豆焖鸭
蒜蓉娃娃菜
虫草花瘦肉汤
午点:绿豆糖水
时令水果





星期三


早餐:南瓜小米瘦肉粥
午餐:香米饭
冬瓜炒肉
香菇滑鸡
药材鸡汤
午点:青菜瘦肉面





星期四


早餐:发菜瘦肉粥
午餐:香米饭
包菜炒肉
肉沫豆腐
薏米百合猪骨汤
午点:八宝粥
时令水果





星期五


早餐:牛奶
沙拉包
午餐:玉米萝卜瘦肉粥
(注:3.8妇女节放假半天)





(注:因采购原因,部分食材若有改变,以当天实际烹饪为准。)