一份好的食谱,搭配出来的食物,一定是色、香、味俱全的
使孩子在进餐时更容易注意力集中与食物有良好互动
从而培养孩子进餐的幸福感
星期一
早餐:白粥 奶香馍馍 炒莲花白
午餐:黄金米饭 红烧茄丁
蒜苔炒肉 西红柿蛋花汤
加餐:肉松包、香蕉
晚餐:碎肉抓饭
星期二
早餐:番茄疙瘩汤 花卷
午餐:米饭 醋溜白菜
蔬菜汤 卤鸡腿
加餐:奶酪、苹果
晚餐:牛肉面
星期三
早餐 :红豆薏米粥 发糕
炒土豆丝
午餐:炸酱面
加餐:列巴、圣女果
晚餐:黄金米饭 小白菜烩豆腐
花菜炒肉 银芽肉丝汤
星期四
早餐:南瓜小米粥 花卷
热拌三丝 水煮蛋
午餐:新疆抓饭 菠菜汤
加餐:米多奇、苹果
晚餐:扁豆面旗子
星期五
早餐:南瓜粥 牛奶馍馍
芹菜香干
午餐:香菇鸡肉焖饭 裙带菜豆腐汤
加餐:蒸红薯、砂糖橘
晚餐:西红柿鸡蛋面