新世纪附属普育幼儿园第四周营养食谱

新世纪附属幼儿园
创建于03-10
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  为了满足幼儿生长发育的需要,我园在食品上精挑细选,营养上精心搭配。抓好幼儿园膳食营养工作是一项非常重要的工作,为此,我们一直坚持营养膳食科学管理办法,以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康,让宝贝们在新世纪附属普育幼儿园的大家庭里健康快乐的成长!

        让我们一起来看一看新世纪附属普育幼儿园2024年春季学期第四周(3.11~3.15)食谱💕

3.11    星期一

早餐: 芹香瘦肉煮珍珠粄

课间点心: 苹果

午餐: 珍珠米饭,叉烧肉,清炒西兰花,紫菜瘦肉汤

下午点心: 蒸豆沙卷

3.12    星期二

早餐: 冬菜瘦肉煮米粉

课间点心:  台湾枣

午餐: 珍珠米饭,香菇蒸排骨,炒时蔬,大骨陈皮无花果汤

下午点心:  红枣煮汤圆

3.13    星期三

早餐:  西红柿牛肉煮面

课间点心:  酸奶

午餐: 珍珠米饭,青椒肉丝,芙蓉蒸蛋,大骨花生莲藕汤

下午点心:  菠萝包

3.14    星期四

早餐:  维他奶,鹌鹑蛋,蒸黄糖包

课间点心:   芭乐

午餐: 珍珠米饭,三杯鸡,蒜蓉娃娃菜,大骨赤小豆汤

下午点心: 瘦肉煮蝴蝶面

3.15     星期五

早餐: 三及第营养蔬菜粥

课间点心: 火龙果

午餐: 腩肉萝卜苗炒饭,三鲜菇双丸汤

下午点心: 蒸红薯

饮食小贴士

注意摄取矿物质和维生素

幼儿对维生素需求增加,如摄入量不能满足身体需要时,易发生“春季易感症”,如口角经常发炎、齿龈易出血、皮肤变得粗糙等。因此,除了注意多给幼儿吃芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外,还应多吃胡萝卜、山芋、马铃薯等。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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