24年3月9日，在陕西师范大学雁塔校区田径体育场，进行了国培计划2023—县级骨干教师（河北省小学体育教师）第8天能力提升的培训。
上午由陕西省石油普教中心的副校长、陕西省优秀教学能手、教学名师、陕西省体育学科带头人陈拥军老师，为河北省的县级骨干体育教师们带来了“一体化教学在小学体育与健康中的应用”的课程培训。
在本次培训前，陈老师通过和老师们的对话，了解到了培训老师们在日常工作中大单元教学的实施情况，明白了老师们的需求，确立了本节课的教学重点。
上午第一节课，是陕西省西安小学李晓霞老师带来的障碍跑教学。参训老师们亲身体验参与其中，两位老师通过边授课、边分析课堂的方式，来引导和启发老师们的教学思维，提升了参训老师们的备课、上课、评课的能力。
上午第二节课，由陕西省石油普教中心的名师工作室的张皓天老师进行了武术～五步拳的教学。张老师从准备活动、五步拳的基本动作、教学方法，和五步拳的实践应用以及放松方式等方面为大家带来了精彩的专业课堂。参训教师全程参与其中，体验武术中的技术动作以及专业特点。
两节课的最后，陈拥军老师为我们大家总结了这两节中的收获，启发了体育老师们在体育教学实践中的思维、开拓了眼界，为大家在今后的工作中指明了方向，真的是受益匪浅。
下午培训教师：吉利华，陕西省、市、区级教学能手，陕西师范大学附属小学教研组组长，雁塔区中小学体育教学指导委员会委员。
培训内容：
1.飞盘运动
2.篮球原地单手肩上投篮。
下午第一节，飞盘专业的老师为大家详细的介绍了飞盘的种类、接发飞盘的动作方法，以及比赛的规则。参训的老师学习很认真，积极性很高，氛围感十足。
下午第二节课，陕西师范大学附属小学的篮球专业老师为大家讲解了篮球单手肩上投篮的动作方法、练习方式，最后进行了分组的篮球比赛。
课的最后，吉老师对下午的培训进行了总结，对培训的老师提出了期望，祝福河北的老师在将来的岗位上能散发出更加耀眼的光芒！
经过今天的培训，我们越来越觉得，在教师这条路上，我们还有很多很多要去学习和进步的地方，我们一定要树立终身学习的意识，保持一颗爱学习的初心，教一方学子，育一方学子。总之，一起加油吧！