❣幼儿园预防春季传染病致家长的一封信❣
各位宝贝和家长：
俗话说“早春早春，慎防春瘟”春天是万物复苏的季节，也是传染病的多发季节。常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。
为了确保幼儿的安全，我园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度，认真做好开窗通风、校园清洁消毒外也希望各位家长一定要做好疾病预防与健康保健措施，实现家园共育。
春季饮食注意事项
🥩补钙食物
春季是孩子骨骼发育的重要时期，钙质作为骨骼生长的基础，显得尤为重要。排骨、虾皮、鸡蛋等都是良好的钙来源，同时多晒太阳有助于身体更好地吸收钙质。钙质对于孩子的身高增长起着至关重要的作用。
🥛豆制品和牛奶
豆制品和牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸和钙质，为孩子的生长发育提供全面的营养支持。豆浆虽然营养丰富，但由于大豆含有一定量的雌激素，过量食用可能对儿童性发育产生影响，因此要适量食用。
🍖红色肉类
牛肉和羊肉富含蛋白质和矿物质，有助于强壮骨骼、增强体质。而鱼、虾、海产品等白色肉类则富含微量元素和维生素，为孩子的发育提供全面的营养。
🍴合理搭配
春季是孩子生长发育的关键时期，合理的饮食搭配至关重要。上述推荐的食物不仅美味可口，而且营养丰富，是促进孩子健康成长的不二之选。家长们不妨在孩子的日常饮食中加入这些食材，为他们的健康成长助力。
春季常见传染病与预防
春季冷暖空气交汇，天气多变忽冷忽热，适宜多种病原微生物孳生繁殖，而人体尚未适应温度的变化，抵抗力降低，因此春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，虽然目前我们关注的重点在于新冠肺炎的防控，但也不能忽视其他传染性疾病的发生，下面介绍几种常见传染性疾病、其传播方式及主要症状：
一、呼吸道传染病
1、流行性感冒（流感）：主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适。
2、麻疹：是儿童常见传染病，是一种发热伴出疹性的疾病。此病在发热同时伴有呼吸道的其他症状，如咳嗽、流涕、打喷嚏、眼睛发红且分泌物增多等，在发热的第4天左右，从耳后、发根处出疹，随后波及到全身。麻疹本身并不可怕，但此病可以合并肺炎、喉炎、脑炎和心功能不全等并发症，如发生在小儿身上可危及生命。成人麻疹的症状比较严重，但预后较好，并发症相对较少。
3、水痘：水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染性强，主要是呼吸道飞沫、直接或间接接触传染。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。
二、消化道传染病
1、细菌性痢疾：多发生于天气转暖时，由痢疾杆菌引起的常见病、多发病，大多是进食不洁食品后感染痢疾杆菌所致。病菌随病人或带菌者粪便排出，易感者通过污染的手、生活接触、被污染食物或水源，或借苍蝇等方式传播。主要表现为发热、腹痛、腹泻，大便下坠感，可伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力等表现。
2、急性肠炎：“拉肚子”在生活中极为常见。急性肠炎就是“拉肚子”中最常见的疾病。一旦人们暴饮暴食，进食腐败、污染的食物，经常发生的就是急性肠炎。多由细菌及病毒等微生物感染所致，其表现主要为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。
3、诺如病毒感染性腹泻：是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，可通过食物、水和接触传播，具有高感染性，人群普遍易感。诺如病毒是成人病毒性腹泻和胃肠炎的首要病因。诺如病毒是近年来引起学校感染性胃肠炎群体暴发的主要原因。暴发传染途径主要是食源性传播、水源性传播以及接触传播。主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻。病程较短，一般为2～3天，病情多呈自限，不需用抗菌素, 对症或支持治疗为主，预后良好。
4、甲型肝炎：病毒感染者为主要传染源，他们从粪便中排出的大量病毒会污染水源、食物及周围环境，正常人群一旦接触这些污染物，就可能导致发病。潜伏期大约为半个月到一个月时间。多数病人起病时类似感冒或胃病，有发热、怕冷、疲乏无力、不思饮食、恶心、呕吐、厌油等现象。一般患者几日后会退烧，但尿色渐深，出现眼黄、皮肤黄疸，肝区疼痛等，此时肝功异常（转氨酶高达几百、甚至几千单位，胆红素明显升高）、肝脾肿大。
三、日常生活中如何预防？
这些传染病可通过呼吸道、消化道、接触等途径传播，其预防方法有很多共性，在日常生活中可以采取以下措施：
1、定时开窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换。
2、接种疫苗。部分传染病有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。
3、养成良好的卫生习惯。保持工作、生活场所卫生；饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常锻炼增强抵抗力。
5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服；合理膳食，易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
幼儿园的话
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季！