观山湖区第三十二幼儿园一周食谱

你算老几
创建于03-09
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相对于爸爸妈妈关心的食品安全、营养,宝贝们更关心的则是食物的味道:毕竟,能让宝贝们有食欲,主动吃光光饭菜,他们才能吸收到食物中的所有营养,健康长高高。

我们的食物色香味俱全,食谱要求每周一换,一周食谱中荤素搭配,不但营养齐全,而且能让宝贝们胃口大开。

让我们一起来看看观山湖区第三十二幼儿园营养又美味的本周食谱吧!

                    

周一

早餐:西红柿肉沫面

早点:牛奶

午餐:二米饭  三色蛋卷 红椒炒小瓜 酱爆肉丁   番茄马蹄瘦肉汤

午点:三鲜肉圆烩饭

水果:香蕉

周二

早餐:肉沫蛋丝糯米饭  黄瓜肉片汤

早点:牛奶

午餐:米饭  红烧鸡肉   肉沫芙蓉豆腐

清炒菜心  牛奶花甲浓汤

午点:菌菇蒸饺   龙骨山药煲汤

水果:哈密瓜

星期三

早餐:蔬菜肉末粉   鹌鹑蛋

早点:牛奶

午餐:黑米饭   土豆炖牛腩   杏鲍菇炒白菜   鲜肉藕丁   丝瓜肉片汤

午点:鸭肉焖饭    老南瓜汤

水果:苹果

星期四

早餐:红糖发糕   皮蛋瘦猪肉粥

早点:牛奶

午餐:米饭    五彩大虾    松仁玉米

彩虹三丝    菠菜肉丸子汤

午点:香菇炖鸡饭   秘制香干

水果:火龙果

星期五

早餐:五彩珍珠小丸子   白水鸡蛋

早点:牛奶

午餐:黄金米饭   红烧鱼块   肉沫烩豆腐

糖醋手撕包菜   鱼头小瓜汤

午点:什锦炒粉   芙蓉三鲜汤

水果:粑粑柑

《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:“要提供有利于幼儿生活自理的条件,指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法。”幼儿进餐活动是幼儿园一日生活中最基本的环节之一,它重在培养幼儿良好饮食习惯和进餐能力,对幼儿健康成长起着重要的作用。“生活皆课程,课程即生活”。

“生活即教育”,自主是一种成长,参与是一种快乐。为了丰富幼儿园饮食文化生活,增强幼儿口语表达能力,培养幼儿独立自主的能力,观三十二幼新学期“美食播报员”上线啦!

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一审:李鑫

二审:杨思羽

三审:陈燕

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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