美好“食”光，与爱相伴——孩宝幼儿园一周食谱

孩宝幼儿园

本周营养食谱

2024.3.4—3.8

每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。接下来让我们看看宝贝们下一周在幼儿园吃到的美食有哪些吧！

星期一食谱

早 餐：猪肝瘦肉粥

配料：猪肝、瘦肉、鸡蛋、胡萝卜

午 餐：可乐鸭炖木耳、莲花菜炒粉丝、            香糯米饭

午 点：红豆汤

星期二食谱

早 餐：五彩面汤

配料：瘦肉、西红柿、鸡蛋、青菜

午 餐：红烧鸡腿、玉米炒胡萝卜、西兰花、香糯米饭

水 果：苹果

午 点：香芋西米露

星期三食谱

早 餐：粉汤

配料：瘦肉、青菜、鸡蛋、河粉

午 餐：瘦肉炒海带、西红柿炒蛋、香糯米饭

午 点：糖水地瓜汤

星期四食谱

早 餐：面包、牛奶

午 餐：扬州拌面、排骨玉米汤

配料：瘦肉、火腿、竹笋、鸡蛋、花生

         玉米、排骨

午 点：红枣糯米粥

星期五食谱

早 餐：美味炒粉、紫菜蛋花汤

配料：瘦肉、鸡蛋、青菜

午 餐：卤鸡蛋、肉沫炒冬瓜

午 点：红糖姜面汤

     爱在一日三餐里，唯有美食不可辜负。为了小朋友们的饮食营养更加均衡，我们也会继续努力做到让孩子开心，让家长放心。