本周美食回顾
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下周食谱预告
星期一
早餐：
芝麻花卷
鸡蛋肉沫虾仁羹
小米南瓜粥
午餐：
玉米米饭
板栗鸡翅
蒜蓉西兰花
午点：
酸奶
蓝莓
晚餐：
番茄鸡蛋面
卤牛肉
星期二
早餐：
红纳豆卷
牛奶
五香鸡蛋
菠菜虾仁
午餐：
米饭
西兰花炒白玉菇
番茄牛腩
午点：
耙耙柑
酸奶疙瘩
晚餐：
牛肉肉卷子
番茄金针菇海鲜汤
星期三
早餐：
双色卷
牛奶蛋粥
圆菇炒毛白菜
午餐：
米饭
肉炒花椰菜
清蒸龙利鱼
午点：
酸奶
草莓
晚餐：
紫薯丁馒头
红烧鸭腿
星期四
早餐：
芝麻酱花卷
小米苹果粥
鸡蛋炒丝瓜
午餐：
麦仁米饭
蒜蓉粉丝蒸扇贝
杏鲍菇炒快菜
午点：
人参果
坚果
晚餐：
虾仁包子
八宝粥
星期五
早餐：
花卷
牛奶燕麦粥
芹菜炒豆干
午餐：
扬州炒饭
虾仁紫菜汤
卤鸡肝
午点：
酸奶
海苔肉松卷
晚餐：
丸子汤
玉米面馒头