秋分是中国传统二十四节气中的第16个节气，也是秋季的第四个节气。为更好展现秋分节气习俗，进一步普及秋季养生及健康管理知识，帮助居民掌握正确的秋季养生方法。9月23日上午，丰奥社区开展了“秋分时节话养生”养生锤制作和养生心得分享会活动。
活动开始，社区工作人员为参加活动的居民讲解秋分节气的气候特点、习俗和养生小知识，同时邀请大家分享自己的养生心得，通过分享环节拉近大家的距离，居民们在轻松愉悦的氛围中交流学习到了更多实用的养生知识。
接着，工作人员向大家介绍了手工养生锤的功效：“手工养生锤有调理肩颈、舒缓疲劳的作用，通过敲击人体经络，疏通经络，可以达到养生的目的。”又讲解了养生锤的制作方法和使用方法，阿姨们跃跃欲试，有条不紊处理艾草团球、放置支撑棍、棉布包裹、棉线缠绕，大家互相交流，互相帮助，一个个充满艾草香味的艾草养生锤便制作完成了,欢笑声充满了整个活动现场。
本次活动，不仅丰富了社区居民们的业余生活，也让大家在动手动脑的过程中收获了互助的快乐。同时使社区居民学习了更多的养生知识，从而促成健康的养生习惯，提高保健意识。下一步，丰奥社区将继续围绕居民需求，开展更多形式多样、居民喜闻乐见的文化活动，促进党群共融互动，营造和谐邻里的良好社区氛围。