合肥市包河区金色摇篮幼儿园一周食谱总结 9月18日~9月20日

金色摇篮幼儿园
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一周食谱,美味来袭!金色摇篮云谷路幼儿园所有食材均从源头进行把控,每日食材确保当日采购,绿色新鲜,保障师生的健康安全。请各位家长查收~🥰

9月18日星期三

早餐:水煮蛋🥚➕杂蔬肉丁臊子面 🍜

水果:蜜桔🍊➕开心果

午餐:西蓝花巴沙鱼➕五彩肉沫蔬菜丁➕海带棒骨汤➕珍珠软饭🍚

午点:新希望纯牛奶🥛

晚餐:番茄肉沫面鱼🍜

9月19日星期四

早餐:水煮鹌鹑蛋🥚➕五谷丰登➕山药薏杏粥

水果:哈密瓜🍈➕巴坦木

午餐:红烧鸡块➕瓠子烧肉片➕火腿冬瓜汤➕紫薯软饭🍚

午点:新希望纯牛奶🥛

晚餐:南瓜牛角馒头➕雪梨银耳羹

9月20号星期五

早餐:农家土鸡蛋🥚➕奶香蜜豆卷➕西施豆腐羹

水果:香蕉🍌➕葡萄干

午餐:青菜肉丝炒面🍝➕四彩粒丁➕白萝卜牛肉汤🥣

午点:新希望纯牛奶🥛

晚餐:海苔碎拌饭🍛➕绿豆莲子粥

往期美食回顾:

幼儿多吃梨的好处

梨:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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