预防诺如 呵护成长
——陇西县陈家庄小学诺如病毒预防知识宣传

警惕诺如病毒     

诺如病毒（Norovirus），又称诺瓦克病毒，简称NV，属于杯状病毒科，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。  

诺如病毒在全世界范围内均有流行，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。目前正是诺如病毒感染高发期，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复！    

那么，诺如病毒到底是怎么传播的？有什么症状？又该如何有效预防呢？连心小学为大家带来诺如病毒预防知识宣传手册，我们一起来了解下吧！

诺如病毒如何传播？

诺如病毒传播途径多样，主要通过吸入呕吐时产生的气溶胶、接触患者粪便或呕吐物、间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境、以及摄入被污染的食物或水等导致感染。    

在人员密集的场所，诺如病毒传播风险更高。学生在公共场所接触到受污染的食物或水源，易感染诺如病毒，引发呕吐、腹泻等症状。

诺如病毒胃肠炎的主要症状？

诺如病毒感染潜伏期为12至72小时，通常为24至48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

诺如病毒胃肠炎如何治疗？

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2至3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。

如何预防

1、切断传播途径    

保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。

2、注意饮食饮水卫生     

不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

3、注意个人卫生     

饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

4、病例应尽量居家隔离  

诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿。

5.合理处理污染物   

一旦发现有病人的呕吐物，要先使用含氯消毒剂进行消毒，然后清理干净，清理工具也要消毒处置，清洁人员要佩戴手套和口罩等防护用品，并认真洗手。

6.避免交叉感染    

减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。。

诺如病毒染能力极强，传播迅速，一旦发现要及时做好消毒和就医。配合学校对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。感染诺如病毒后应居家休息，一般隔离至症状消失72小时后再上学。

家校配合，共同预防，守护孩子的健康是我们的共同责任，春季虽然是传染性疾病多发的季节，但只要做到“早发现、早隔离、早治疗”，就能有效地预防诺如病毒，为孩子的健康保驾护航。