星期一食谱
早餐
三鲜面
午餐
紫米饭
白菜炒肉
蚝油生菜
番茄洋芋丝汤
午点
银耳红枣羹
晚 餐
米 饭
肉沫茄子
素炒凤尾
冬瓜肉丸汤
星期二美食
早 餐
花 卷
番茄汤
午 餐
米饭
小炒肉
蒜蓉生菜
海带肉沫汤
午点
哈密瓜
晚 餐
黄金玉米饭
红三剁
黄瓜炒鸡蛋
儿菜汤
星期三食谱
早 餐
蜂蜜小面包
南瓜粥
午 餐
金银饭
黄焖鸡
胡萝卜炒花菜
黄瓜豆皮汤
午 点
椪 柑
晚 餐
米饭
鱼香肉丝
素炒洋瓜
生菜肉片汤
星期四食谱
早 点
鸡蛋
牛奶
午 餐
米饭
窝笋炒肉
老奶洋芋
小瓜汤
午 点
华夫饼
晚 餐
燕麦饭
西葫芦炒肉
香菇瓢儿菜
紫菜肉片汤
星期五食谱
早 餐
小锅米线
午 餐
肉沫蒸鸡蛋
清炒娃娃菜
海带排骨汤
午 点
酸奶
晚餐
什锦炒饭
青菜汤