民以食为天 食以安为先
第二周
(日期:3月4日-3月8日)
每周营养食谱爱在健康中成长🎀爱在点滴中呵护🍃爱在味蕾中绽放
🌿周一美食🌿
🥪早餐:芝麻小馒头、酸拌汤
🥙午餐:油盐花卷、牛肉丸子萝卜烩菜
🍎午点:糯米冰激凌杯
🌿周二美食🌿
🍎午点:芝麻叶、草莓
🌿周三美食🌿
🥪早餐:荷叶饼、火腿炒鸡蛋、南瓜小米粥
🥙午餐:烩面片
🍎午点:红枣蛋糕🎂、粑粑柑🍊
🌿周四美食🌿
🥪早餐:双色花卷、什锦菜粥
🥙午餐:牛肉炒拉条
🍎午点:苹果饼、香蕉
🌿周五美食🌿
🥪早餐:牛肉花卷,小米山药红枣粥
🥙午餐:米饭、红烧鸡块、白菜粉条
🍎午点:玉米饼、苹果
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
均衡膳食🥗 守护幼儿健康成长是我们共同的使命✊