尊敬的家长朋友们：
春季是多种传染病的多发季节。常见的呼吸道传染病主要有流行性脑脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等；常见的消化道传染病主要有手足口病、细菌性痢疾、急性肠炎、伤寒、甲型肝炎、食物中毒等。这些疾病尤其对儿童和体弱的人容易感染并造成伤害。为了您与孩子的健康着想，请您关注孩子的身体状况，做好预防，有效杜绝传染病的发生。所以请您与孩子共同做好以下几点：
1.定时开窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换。
2.接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3.养成良好的卫生习惯，保持工作、学习、生活场所卫生；饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动并经常性锻炼，可以有效地增强抵抗力。
5.生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
6.衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服；合理膳食，易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。要减少对呼吸道的刺激，戒烟限酒，要多饮水。
7.切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。同时第一时间向班主任报告，支持并帮助学校做好防控。
亲爱的家长朋友们，孩子的健康，是家庭与学校共同的期盼。让我们携手同心、共同呵护孩子的健康！
西安市莲湖区报恩寺街小学
2024年3月8日