春暖花开、万物复苏,同时也因为季节的交替成为一些疾病的高发期,为了增强我校教师的健康和自我保健意识,养成良好的生活方式和科学防疫能力,在第114个“三·八国际妇女节”来临之际,我校特别邀请了吉林省著名中医塔其一教授,为大家做“中医养生、防病治病”健康专题讲座。
塔其一教授是吉林省中医药科学院第一临床医院脑病科主任医师,硕士生导师、二级心理咨询师。获得了中国华中医药学会全国首届百名中医药科普专家、吉林省跨世纪学术与技术带头人、中国中西医结合学会第二届中西医结合贡献奖等诸多荣誉,也有着相当丰富的临床经验。
塔教授强调了中医保健的重要性,他从中医角度对身体和慢性病方面进行分析,引导大家在平时的生活和工作中养成科学保健习惯,注意饮食和保持适当运动,从而达到预防的效果。
塔教授也就大家普遍关切的问题做了详尽的解答,让大家对如何预防相关疾病有了进一步的了解和掌握,从而更好的调整身心状态,提高保健意识,增强科学养生理念,并将这样的科学理念传播给身边更多的人,爱生活首先要爱自己。
此次活动由学校工会举办,王艳杰副书记主持,全体教师积极参与。
通过塔教授科学全面的指导和教师们现场亲身的体验,使我校教师收获匪浅,增强了对健康科学知识的重视和普及,提高了教师的自我保健水平,从而以科学文明健康和谐的方式投入到工作和生活当中去。