胶东中心幼儿园东小屯分园每周食谱(2024.3.11~2024.3.15)

sun is hope
创建于03-08
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✨幼儿园美食🍊                      

✨请查收👐🍀

✨有两样东西别人抢不走🎁 

✨一是吃进我们肚子里的食物🍱 

✨另一种是藏在心里的小梦想🎈

2024.3.11星期一

水果:橙子🍊、苹果🍎

温馨午餐🍱:香菇肉肠米饭

                     炸土豆盒

                    茭瓜木耳炒肉 

                    紫菜虾皮蛋花汤

点心:奶香棋子、荷兰乳牛🐮

2024.3.12星期二

水果:梨🍐、火龙果

温馨午餐🍛:豆沙包

                    五香鹌鹑蛋🥚

                    土豆🥔芹菜炖五花

                    西红柿🍅虾🦐皮蛋花汤

点心:自制红糖大枣蛋糕、新希望学生

        饮用奶

2024.3.13星期三

水果:苹果🍎、圣女果

温馨午餐🍲:香糯米饭

                    油焖虾

                    木须肉

                    冬瓜虾皮蛋花汤

点心:自制花生面包🍞、荷兰乳牛🐮

2024.3.14星期四

水果:香蕉🍌、哈密瓜🍈

温馨午餐🥗:椒盐花卷

                    蒸贝贝南瓜

                    葱爆猪肝

                    老厨白菜

                    菠菜虾皮蛋花汤

点心:自制三明治蛋糕🍰、新希望学

        生饮用奶

2024.3.15星期五

水果:梨🍐、橙子🍊

温馨午餐🍝:蒸肉包

                    蒸红薯

                    八宝粥

点心:自制椰蓉餐包、荷兰乳牛🐮

预防春季传染病

春季是小儿传染病的多发季节,孩子还小,身体免疫力不是很高,就容易被传染生病,影响孩子的健康成长。家长也要了解相关疾病的预防工作,做好预防,那么孩子如何预防春季传染病?

1.接种疫苗:对于孩子来说,想要更好地预防春季传染病,接种疫苗是很不错的方法。家长可以带孩子到当地疾控中心接种某些疫苗,可以帮助孩子身体产生病毒抗体,减少被感染的几率。

2.远离传染源:家长在照顾孩子时,要注意避免带着孩子到传染病流行的地区。如果必须要去,一定要给孩子带上口罩,回家后也要做好消毒工作,这样才可以避免病毒的感染。

3.个人卫生要注意:家长要注意帮助孩子做好个人卫生工作。饭前饭后、便后都要及时给孩子洗手,可以选择孩子专用的洗手液,用流动清水彻底清洗干净。

4.全面补充营养:家长可以通过合理地给孩子补充膳食,增加营养,提高免疫力,减少传染病的发生。多给孩子吃一些富含高蛋白、微量元素的食物,同时也要注意多给孩子喝水,促进新陈代谢,帮助孩子健康成长。

5.适当增加户外运动,家长有时间可多带孩子到户外运动,多晒太阳。晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强孩子的体质。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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