学校为全面推进素质教育实施方案，以努力培养自尊、自信、自强自立的合格人才为指导思想，以成功教育理论为指导，以服务每个学生为目标，既注重学生“成才”，更注重学生“做人”，将心理健康教育作为学校德育教育的重要内容。

  学校高度重视学生返校后的心理健康教育，3月7日上午，我校组织开展了心理健康教育第一课。

  首先，心理老师让学生谈谈对健康的理解，孩子们纷纷举手回答，有的说吃健康的食物，有的说适当的有氧运动🏋️，还有的说没有疾病就是健康。身体健康很重要，心理健康更重要。

  其次，老师播放课件出示了几种心理问题的表现，让学生们对号入座，找到自己属于哪一种。孩子们各抒己见：有不自信的、有叛逆的、有孤独的等等。

  然后，针对孩子们的心理问题，教师应该如何去引导孩子去面对，如何让（他）她们保持健康的心态。老师向学生们推荐了几种方法，孩子们根据自己的实际情况敞开心扉：找个空旷的地方大声的喊出来、听听自己喜欢的音乐、找个伙伴倾诉，拿出一张纸撕碎碎的、自己安安静静的呆一会……听到孩子们释放坏情绪的各种方法，老师感到很欣慰，能用自己喜欢的方式发泄出来，孩子们你们是最棒哒！

  最后，心理教师让孩子们把坏情绪写在纸上丢进垃圾桶里，希望可爱的孩子们做一个快乐、善良、阳光的好少年！