2024年3月3日是全国“爱耳日”,西河镇卫生院以“科技助听,共享美好生活”为活动主题,在白川小学开展了形式多样的爱耳日中医宣传教育活动,积极宣传听力健康科普知识,倡导健康生活方式,提升师生爱耳护耳意识。
活动中,西河镇卫生院宣传人员为学生们介绍“爱耳日”的由来,让学生了解耳朵的构造、保护耳朵的方法,避免意外伤害耳朵的事故发生,引导大家科学护耳,养成良好的用耳习惯,避免戴耳机、挖耳、噪音、不合理饮食等不良习惯对耳朵带来的损害,并通过玩游戏的方式,让大家知道耳朵的重要性。同学们听得津津有味,也从中明白了珍视生命健康的重要意义。
活动现场,宣传员还通过中医的方法教同学们缓解大脑疲惫的方法——鸣天鼓。天鼓者,指耳中之声,用双手掌掩耳,双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近36次。此法既可以增强听力,又可以缓解脑疲劳。同学们可以通过课间时间鸣击天鼓,轻轻松松保持头清耳明,需要注意的是耳部有外伤及中耳炎,暂不宜应用此法。同学们都对中医方法表示很新奇,纷纷尝试。
此次宣传教育活动,增强了学生爱耳护耳的意识,提高了合理用耳、科学护耳的能力,今天现场聆听的老师将所学知识分享给更多同学,督促大家共同养成良好的用耳习惯,用心感受美好世界,用耳聆听美妙生活。