我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一（3.11）
早餐：南瓜小米粥、火腿鸡蛋饼、拌三丝
早点：小饼干、枣夹核
午餐：米饭、五香农家鸡腿、蚂蚁上树、松仁玉米、黄瓜木耳汤
午点：阳光玫瑰葡萄、香橙
晚餐：番茄意大利面（小西红柿、西蓝花）、鲫鱼豆腐汤
星期二（3.12）
早餐：红枣桂圆枸杞粥、发面小糖饼、炒时蔬
早点：五谷杂粮饼干、烤红薯
午餐：五彩鲜肉水饺、原汤
午点：静宁红富士、猕猴桃
晚餐：米饭、糖醋里脊、蘑菇炒肉、家常土豆片、萝卜丝汤
星期三（3.13）
早餐：经典纯牛奶、自制蛋糕、炒胡萝卜丝
早点：蒸紫薯、心迪妈妈水果条
午餐:黄金玉米饭、红烧肉、洋葱炒肉、蒜蓉西蓝花、紫菜虾皮汤
午点：砂糖橘、草莓
晚餐：菠菜面、豆芽菜炒粉条
星期四（3.14）
早餐：大白粥、烫面饼、清炒笋丝
早点：天然世家开喂饼干、梨膏
午餐：牛肉面、清炒小白菜、茶叶蛋
午点：圣女果、蓝莓
晚餐：红薯米饭、虾仁西蓝花、芹菜炒肉、炝炒娃娃菜、青菜钵
星期五（3.15）
早餐：豆浆、现做小麻花、三色土豆丝
早点：现做曲奇饼干、山楂棒
午餐：米饭、红烧狮子头、蘑菇炒肉、油菜炒香菇、西湖牛肉羹
午点：香蕉、车厘子
晚餐：蔬菜鸡蛋面、清炒山药（山药、木耳、胡萝卜）
我们致力于为孩子们提供多样化、均衡营养的饮食，让他们在健康的成长中享受美食的乐趣。感谢家长们的支持和信任，我们将继续努力，为孩子们提供最好的营养餐，让他们健康快乐地成长！
上周美食回顾
成长需要时间🌺
🌸学习需要坚持🍃
🍃行为成为习惯🌹
🌻效果才能如愿
宝贝们加油用心坚持！🌞
饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促孩子养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、让宝宝多喝白开水，白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
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