2024年3月7日,西安市社会体育指导中心组织职工在位于伞塔路综合健身中心的西安市国民体质中心检测站进行体质监测。
体测监测分为身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、纵跳、选择反应时、单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑等多个项目。根据不同年龄段,选择参与不同的测试项目。
根据监测的数据,西安市国民体质监测站出具了体测报告,并针对其个人报告对职工进行了科学合理的健身指导及饮食建议。
站内工作人员表示,体质检测数据会根据日常饮食及身体的变化发生改变,建议每年进行一次检测,随时了解自身的身体健康情况。
2024年3月7日,西安市社会体育指导中心组织职工在位于伞塔路综合健身中心的西安市国民体质中心检测站进行体质监测。
体测监测分为身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、纵跳、选择反应时、单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑等多个项目。根据不同年龄段,选择参与不同的测试项目。
根据监测的数据,西安市国民体质监测站出具了体测报告,并针对其个人报告对职工进行了科学合理的健身指导及饮食建议。
站内工作人员表示,体质检测数据会根据日常饮食及身体的变化发生改变,建议每年进行一次检测,随时了解自身的身体健康情况。