🌿快乐体操，健康成长——商业幼稚园体能课开课啦📣📣！！！

        体操是一项以身体锻炼为核心的综合性运动项目，它旨在促进身体的柔韧性、力量和耐力。幼儿园孩子正处于身体及心智发育最为迅速的阶段，体育锻炼能够很好地促进幼儿身心发展，而专业的体能训练更能在结合孩子年龄特质的基础上，有目的性地增强体质。

    单杠：单杆运动可以单杆运动还有助于长高锻炼背部，手部支撑力及改善脊柱健康提高身体协调性。单杆运动需要平衡身体重心，提高身体的协调性和稳定性。

    🌈双杠：促进骨骼发育特别是对生长发育期间的儿童适当的做双杠运动，能够促进骨骼的生长和发育，促进长高、提高身体的控制力，掌握身体旋转的感觉，从而不容易头晕、晕车等。🌻

    蹦床：增强心肺功能。蹦床运动可以加强心肺功能，提高肺活量，提高身体协调性和平衡能力。蹦床跳跃时，需要全身多处肌肉的配合，有助于锻炼肌肉，提高身体协调性。

   🌈瑜伽球/大龙球：发展幼儿的触觉使其变得勇敢，能够适应陌生的环境。🌈

    平衡木：发展幼儿前庭觉，锻炼幼儿的平衡能力，能够在狭窄的空间保持平衡，同时能够保护自己。

    鞍马：发展幼儿的本体觉，在手脚的配合下能够安全通过障碍物，同时锻炼上下肢的爆发力及协调性。

    跳箱：锻炼下肢的肌体力量及身体的协调力和控制力，能够在高处克服恐惧时完成动作。

    动作教学内容如下：前后滚翻、倒立、单杠、双杠、鞍马、蹦床、肩肘支撑、侧手翻、侧腾跃、绕腹上杠、前空翻·后空翻、穿腿过、金刚跳、90转台、拍箱前滚翻、单杠摆浪、支撑前翻下、分腿腾跃及一系列的组合动作等等。

    🌈幼儿园的体能训练，不仅提高了孩子们的身体素质，还锻炼了他们的意志和毅力，商业幼稚园欢迎各位宝贝们前来报名体操运动哦💪🌈👍！！