静字诀：
心要静，气要静，形要静，炼功求静，平时求静，动中求静，闹中求静，静中求静，静能生定，定能生慧。
无字诀：
对境无境，居尘无尘，动念无念，用心无心，无天无地，无物无我。炼神还虚，炼虚还空，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。
德字诀：
老子曰：“常德不离，复归于婴儿”。延年益寿，返老还童，须不离于常德，先人后己，不言人非，常思己过，自食其力，自修自度。不仗势欺人，盛气凌人，逞强用术，逞能运巧。要正心抱一，返朴归真。
养字诀：
少言语以养内气，寡色欲以养精气，薄滋味以养血气，咽津液以养脏气，戒愤怒以养肝气，节饮食以养胃气，匀胎息以养肺气，少思虑以养肾气，慎行藏以养神气。
善字诀：
存善心，养善性，行善事，与人为善，劝人行善，内外存乎善德行兼备，人人能行善则邪恶自消。
心存善意，邪恶自消！
忘字诀：
忘物可以养心，忘情可以养性，忘境可以养神，忘色可以养精，忘我可以养虚，无所不忘可以无所不养。