健康睡眠，人人共享——可克达拉市精神卫生中心四科义诊进社区

      3月21日是第22个世界睡眠日，今年世界睡眠日宣传主题为“健康睡眠、人人共享”。为唤起全民对睡眠重要性的认识，可克达拉市精神卫生中心四科医护团队于3月6日在66团社区广场举办了义诊宣传活动。此次活动由我院精神科专家曹欣荣副主任医师带队，一行5人为居民提供面对面咨询，为受睡眠问题困扰的居民释疑解惑，提供科学应对技巧和用药指导，并耐心解答市民的其他心理健康问题。

      为更具体的了解居民的睡眠情况，义诊团队对每一位来咨询的居民发放了睡眠障碍自我评估表，让广大群众可以根据自己实际睡眠情况进行简单的自我评估，对有疑问的居民，曹欣荣主任和王琪医生都耐心的对其进行了一一解答，现场群众也表示很喜欢这种义诊形式并踊跃的填写问卷。

       活动现场医护人员给参加义诊的群众发放了精神健康知识资料及宣传品，除此之外，四科护士长还热情的免费给居民测量了血压，充分发扬了精卫人热心体贴、认真负责的精神。义诊现场气氛热烈，来往群众积极参与，活动当天共接待咨询群众100余人，发放心理健康知识资料及宣传品 100余份，整个活动取得了良好的效果。

      本次活动主要目的是提高大众健康睡眠意识，普及健康睡眠知识，纠正大众睡眠的不良认知，大家表示受益良多。老百姓积极参与此次活动，有的人看展牌，有的人拿宣传单，过往群众受益非浅，增加了群众对睡眠知识的了解，加强了关注睡眠的意识，阿姨的一句：“这下我明白了。”充分体现了本次活动的效果是显著的，也是对我们工作的肯定。参加活动的群众一致表示对这样的活动表示热烈的欢迎，非常接地气，一定要多举办几次！