“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，清晨醒来，窗外几只小鸟在欢快地歌唱，推开窗户，一阵淡淡的花香轻轻飘过，沁人心脾，在这鸟语花香的阳春三月里，我们柔力球一班今天迎来了新年开学的第一课。
踏进久别的校园，迎面而来的是一幅生机勃勃的景象，校园里到处春意盎然，走进教室，我们可亲可敬的胡老师早已经到了，还把替学员们垫资代购的球拍、拍打棒、金龙等一大堆学习用具都带来了，胡老师这种无私奉献和不辞劳苦的精神总是令我们很感动，学员们陆续到来，大家相互问好，人人脸上洋溢着幸福的笑容，欢声笑语弥漫着整个教室，让人如沐春风里，温馨又温暖。
今年是龙年，新年第一课在一套《中国龙》的飞舞中开启新的篇章，这节课，我们选出了新的班委成员，建立了班级微信群，各项开学工作开展得井井有条。
每节课前，胡老师都会教大家做拉伸操，先活动活动筋骨，为后面的锻练做准备。
这学期我们班来了几位新学员，因为新学员没什么基础，老师就从握拍、发球、简单的动作教起，让新学员对柔力球有一个初步的认知，跟老学员一起学新动作时，会让新学员站在前排，便于观看老师的示范动作，大家团结友爱，相互帮助。
今天我们学习新的柔力球套路《我祝祖国三杯酒》，这套柔力球展示了人民对祖国的热爱和深情的祝福，让我们一起祝福我们的祖国繁荣富强，越来越好。
胡老师给学员展示《我祝祖国三杯酒》的部分动作
学习的时间总是过得飞快，两节课不知不觉就快过去，离下课还剩十分钟，老师又教我们练习拍打操，让学员们放松放松，叫学员们回家练习，闲瑕时多拍打拍打，拍出好身体。
柔力球是一项集太极、球类、舞蹈、音乐于一体的综合性很强的运动，对锻炼颈、肩、腰、腿、四肢、肌肉、关节等部位的柔软性和灵活性都有很好的帮助作用，健脑又健身，相信我们在胡老师的精心教学和引领下，球艺会越来越好，身体会越来越棒。
都说春天是希望的季节，在这个春暖花开的季节里，我们播下希望的种子，相信在不久的将来我们一定会收获满满。