昨天，在办公室听到一位同事说起他看
病的经历:上个学期，他带初三重点班 ，
两年前他在健康体检中发现了肺部长东
西，今年四月，刚好省里有肺部的专家
来坐诊，他又拍了一张胸部X光片，专家
建议他去省城看医生，他听从了建议。
到了省城，他托朋友找到协和医院院长
（胸外科专家）看，院长看完X光片说，
目前的症状不是很糟糕，但还是要求他
马上坐手术，我的这位男同事，责任心
强，他向院长请求说:能不能等我把这届
初三毕业班带完，7月再来做手术?（这
正是我们很多时候总是太多的为别人着
想，常犯的错误，导致将小病拖成了大
病）院长严肃的反问他:做完手术，有了
身体健康，不是能更好的工作吗？
为院长智慧的回答点赞 👍👍
我从这个故事中更真切的体会到:只有健
康才能更好的工作，更好的赚钱，更好
的生活！
所以，锻炼身体不应该是一句空话，八
段锦+舒筋活血，不仅每天要坚持做，晚
做不如早做好，尽量改成早上完成，让
一天保持精力旺盛！一个星期保证3次一
小时的瑜伽课!尽量走路上下班!
此外，保持良好的心态，早睡早起，保
证充足的睡眠，都是健康必不可少的。
2024年一起为健康加油！