开学之际，同学们在经历了一个开心快乐的春节假期后，要回归学校回归课堂，在心理上会有一定的落差。本学期我们学校的专业心理学老师辛老师组织同学们进行了《热辣滚烫“心”学期》心理健康辅导活动。
辛老师还邀请了另外5位专业心理学老师担任本次活动的团辅老师，共同辅导参加的同学进行活动。
在6位专业心理学老师的组织下，这次活动圆满成功。
活动进行开始，全体成员进行宣誓活动。
辛老师主持活动。
热身活动：抓不同。
同学们认真的听老师讲规则，在进行活动过程中，同学们把激动，开心，放松展现在脸上。
我们的五位团辅老师在与同学进行交流辅导。
活动结束，邀请同学进行活动分享，说说自己的感受。
辛老师给同学们观看了跳羊羊动画片，引出跳出舒适圈的问题。提醒同学们新学期开学，要跳出舒适圈回归学校回归课堂。
辛老师还给同学们传授了安心宝典心理减压技术——蝴蝶拍，同学们学得很认真，身心放松。
最后让同学们写一写自己参加这次活动的心得体会。
适应环境和转变角色是小学生活适应中非常重要的一部分，这次活动进行得非常成功。