🏀“篮”不住的热爱,“篮”不住的精彩参与是一种快乐,运动是一种享受。从中班到大班,坚持收获了快乐成长,更收获了阳光与健康!
🌈🔆新的学期、新的成长🎏!
🍭🏀快乐篮球,快乐重启🥳!
舒活筋骨 热身少不了
00:44
球性练习
00:31
正确拍球法练习 小球拍起来
1️⃣身体姿势:双脚开立,与肩同宽,脚尖朝前不能外内八,膝关节弯曲不晃动(屈膝像月亮),重心下沉,腰背挺直,眼睛往前看努力不看球。
2️⃣手的姿势:五指张开弯曲,掌心不出触及球,运球时球和手心没有间隙。用臂和手指发力拍球。
3️⃣教学渐进:先原地,接着行进,最后提速。
4️⃣落球点:在脚外侧。
00:40
高、中、低位运球幼儿示范
00:49
每个孩子学习一项内容所用时间长短不同,平常心教学,让我们共同静等时间让花开。
编辑:孙为为
初审:李晓莉
终审:王雅澜