绳奇体育张教练的简篇

开在家门口的社区体能课

专业-科学-有趣

助力孩子科学正确运动

跳绳体能课，每周一次，每次一小时，就在小区内，自行拼团自选时间，1~8人小班教学，专业有趣科学跳绳，连续五周小课包，让报名无负担

跳绳体能营

课程核心：学会正确跳绳姿势/掌握正确跳绳技巧/养成运动习惯/运用音乐的欢快和多样的花样步伐爱上跳绳喜欢跳绳

课程目的：提高身体素质＋促进长高＋提升专注力＋科学运动

选择绳奇体育的十大理由

1、科学专业，轻松应对幼儿园、小学体测。提前达到中考体育满分

2、提高身体素质，养成良好运动习惯 

3、提升八大核心运动能力，走跑滚跳一样不落 

4、提升专注力、注意力 让孩子不再分心

5、科学运动，规避不正确运动造成的身体伤害 

6、运动改变大脑，提高孩子心肺功能、身体协调性 

7、预防超重、促进长高 

8、就在家门口，省去来回接送 

9、托管无忧，家长忙自己的工作就好

10、丰富有趣，孩子坚持不懈

报名信息

适宜人群：5~12周岁小朋友（大班--六年级）

课程时间：成团前与教练练习进行自选

报名方式：自行拼团，1~8人皆可成团

上课地点：小区内平整空地及附近小广场公园

课程费用

花样跳绳学习

课程核心：运用花样跳绳让孩子们对跳绳产生兴趣喜欢跳绳，爱上运动

课程目的：

1.花样跳绳过程中通过音乐提升孩子们的节奏感

2.学习不同的步伐让孩子们产生兴趣

3.不同的动作不同的发力方式锻炼全身肌肉

4.学习各种体操、力量、步伐动作提高孩子们协调能力

5.通过跳跃刺激踝关节生长，达到长高的目的