阳春三月,万物复苏;草木蔓发,春山可望。妇女姐妹们专属的节日,翩然而至。信息中心工会组织全体女职工开展了以“女性健康 从‘心’开始”为主题的女性心理健康电视讲座活动,并有男职工代表为全体女职工送上节日的祝福。
活动通过观看视频讲座的方式,让广大女职工了解心理压力与心理健康知识,分别从“常见的妇女心理疾病种类及来源”“心理疾病的预防”“心理健康的自我调适”这几方面做了详细的讲解,引导女性职工正确应对心理疾病,关注自我身心健康。
通过此次活动的开展,我们了解到新时代的女性是社会和家庭的中坚力量,在承受生活和工作的双重压力下,使很多女性处于亚健康状态,据调查发现,女性患心理疾病的机率要高于男性。
因此要关爱女性心理健康,掌握必要的心理健康知识,拥有阳光健康的心态,对于我们女性朋友尤为重要。
信息中心工会今后将多开展内容丰富、形式多样的女性健康知识讲座活动,提高女性自我保健、疾病防治意识,引导广大女职工养成良好的生活习惯,成为健康生活的实践者和受益者,为助力沧州交通运输事业高质量发展贡献巾帼力量!