今天是公历3月5日，节气惊蛰💕🌱惊蛰是24节气中的第3个节气。🌸惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣🌿惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思☘融融春光，万物长，🌸此时的大地🌿一派生机。春雷乍动，🐅蛰伏的动物们从泥土中被惊醒🦋向着大地发出声声讯号，四处开始热闹了起来……这一次👨👩👧我们迎来的是二十四节气中的“惊蛰”时节。惊蛰过后🍀春天便总算坐稳它的江山了。
让我们再通过一段小视频来了解😉一下吧。
惊蛰万物🌿萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热，需要注意防春季流感，饮食清淡、多食蔬菜清肠胃。由于天气☀️比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民间有吃梨🍐的习俗，梨可生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质，抵于病菌🦠的侵袭。
惊蛰时节，天气已经渐渐回暖😃了，在穿衣🧣方面要注意了，宝贝们一定👍要注意保暖，不要受凉。
幼儿通过视频了解惊蛰🐞的来历和习俗。老师给幼儿讲解惊蛰时节是最适合进行运动🏋️的，要多动少坐。运动可以加快血液循环，可以减脂，降低冬天❄️储存的脂肪量。惊蛰节气也是大地回暖的日子，春天🌻温暖多风，最适于细菌、病毒等繁殖传播，要勤讲卫生，勤洗衣物勤晒衣被，除虫害，开窗通风，提高📫防御能力。
惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新活力。所有的动植物🌷🪴都在土里蠢蠢欲动。每个孩子都怀着一颗好奇的心有了不一样的发现哦！
动植物从冬眠中醒来而感到兴奋，小朋友们种出来了种子🌱。
惊蛰到万物醒，小朋友的巧巧手✊将春天的风景都绘了出来，好看吗？
积极挖掘孩子👶感兴趣的教育，带领幼儿自主探索大自然的奥秘！学会感恩，宝贝们用自己的方式来表达对惊蛰节气的感恩😇
微雨🌦️众卉新，一雷惊蛰始！田家🏡几日闲，耕种从此起！
编辑：李婷婷
初审：杨娇娇
终审：李雪娇