惊蛰，又名“启蛰”，
是二十四节气中的第三个节气。
斗指丁，太阳到达黄经345°，
于公历3月5-6日交节。
惊蛰反映为自然生物受节律变化影响
而出现萌发生长的现象。
时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动雨水增多，万物生机盎然。
惊蛰时节 万物生
【惊蛰时节】
“春雷响,万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增多,农家无闲。可谓左河水之“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。九九江南风送暖，融融翠野启春耕。”
惊蛰三侯
一候“桃始华”
桃花开始绽放了，满树满树粉红的桃花，灿烂如朝霞，是春天不可或缺的一部的哦！
二候“仓庚（黄鹂）鸣”
仓庚指的是黄鹂，黄鹂身体的羽毛大多为黄色，明亮如太阳，叫声清脆动听，深受人们的喜爱。
三侯“鹰化为鸠”
“鹰”泛指凶猛的大鸟，“鸠”指布谷鸟，古人认为春天的时候，鹰化为鸠；在秋天的时候，鸠又化为鹰了。当然，这是古人的想法，并不符合科学规律。
惊蛰习俗
1.蒙鼓皮
惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人们也用这个时机来蒙鼓皮。
2.祭白虎
根据民间传说，白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯白虎会导致百般不顺。人们为了自保，便在惊蛰之时祭白虎。拜祭用纸绘制的老虎，虎口画有一对獠牙。拜祭时用猪血猪肉，寓意白虎吃饱后不再出口伤人，化解是非。
3.打小人
古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
识惊蛰
惊蛰时节，万物萌动，春暖花开，带着孩子们的疑问。老师开展惊蛰节气知识讲解，了解惊蛰气候特点、农事要事以及特点习俗。
绘惊蛰
“惊蛰到，万物醒”，踏寻着春的脚步，孩子们用自己的方式诠释了心中的“惊蛰”美景。让我们一起来欣赏一下小朋友用巧手绘制的惊蛰景象吧！
品惊蛰
炒豆子
惊蛰节气开始，世界大大小小的害虫开始出来活动了，炒豆子时会发出“噼里啪啦”的响声，这样就可以吓跑虫子啦，而吃炒豆则是为了消灭害虫，也寓意着宝贝们身体健康。
吃梨
惊蛰时节，气候比较干燥，惊蛰吃梨的习俗，吃梨助益脾气，令五脏和平，增强抵抗力。孩子们在制作“小吊梨汤”的过程中，通过看、闻、触摸、品尝的不同方式全方面感受到了食物的力量，通过食育活动链接惊蛰节气，萌生尊重自然的情感。
探惊蛰
小朋友们在老师的引导下，做了有趣的科学小实验，了解了大自然中的水循环系统原来是这样的呢！
春雷响，万物长，
惊蛰后，万物新发。
阳光、雨水、空气都是新的。
在感知节气的过程中，
小朋友们同样沐浴着
传统文化的洗礼，
聆听民俗的声音，
在传承中感受中华文明的力量。
文字编辑：王甜甜
图片整理：班级教师
部门审核：胡莹
园务审核：韩亚萍