惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。它是古时用来指导农事的补充历法，更是古代中国劳动人民长期经验的积累成果和智慧的结晶。为了让同学们更加了解中国的传统文化，体会二十四节气的智慧，团林中心小学一年级三班组织开展了二十四节气之“惊蛰”传统文化主题活动。
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。“惊蛰”标志着仲春卯月的开始。惊蛰的意思是天气回暖、春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。作为全年气温回升最快的节气，我国北方大部分地区平均气温已升至0℃以上。南方沿江江南地区为8℃以上，而西南和华南已达10至15℃以上，早已是一派融融春光了，日照时数也有了明显的增加。
一、看视频召开惊蛰主题班会活动。
二、惊蛰的由来。
惊蛰的名称来源于一个民间传说。据说，在唐太宗时期，有一种叫“蛰”的虫子在地下冬眠，直到惊蛰节气才会被春雷唤醒。人们认为，这种虫子是龙的化身，因此惊蛰也被视为“龙抬头”的日子。在古代，人们认为龙是吉祥的象征，因此惊蛰也是一个吉祥的日子。
三、惊蛰的习俗。
惊蛰就是春天的第一声惊雷，所谓“春雷惊百虫”，惊蛰时节，春雷始响，蛰伏于地下冬眠的蛰虫被雷惊醒，纷纷破土而出。一年十二个月，每月对应一卦，卯月（包括惊蛰和春分两个节气）对应的是雷天大壮一卦。大壮卦的卦象就是天上开始打雷了，雷在天上响，非常形象。“卯”是指万物从地下冒出的意思，也就是草木都从地下面冒出为卯，卯也就代表着生命力，代表着生机，所以二月也是能量迸发的月份，一年春耕由此开始了。“惊蛰始雷”的说法仅与沿长江流域以南的气候规律相吻合。
1、吃春饼：在惊蛰这一天，一些地方有吃春饼的习俗。据说，吃春饼可以避邪驱病，寓意身体健康。
2、蒙鼓皮：惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。
3、吃梨子：在一些地方，惊蛰这天还有吃梨子的习俗。梨子有润肺止咳的功效，对于春季干燥的天气有很好的保健作用。
4、春游踏青：惊蛰时节正是春暖花开的时候，人们会选择这个时候去春游踏青，欣赏大自然的美景。
四、孩子们播种种子，播种希望，亲身实践测惊蛰。
阳春三月，草长莺飞，正是植树踏青的好时节。在惊蛰节气到来之时，我们班的孩子们开启了种植之旅。他们种下了一棵棵萝卜，小白菜种子......播种下了新年的期望……在种植中，收获了耐心、细心、爱心，为万紫千红的春天增添一份绿色！
此次活动充分利用中国传统文化中的教育契机，让学生获得知识与情感的发展，不仅了解了节气与气候变化的关系，也加深了学生们对传统文化的热爱。在这草木勃发的节气里，让我们一起期待下一个节气的到来！