一份好的食谱,搭配出来的食物
一定是色、香、味俱全的。
使孩子在进餐时更容易注意力集中
与食物有良好互动
从而培养孩子进餐的幸福感
琴台幼儿园
本周食谱
2024.11.4-11.8日
星期一
早餐
苹果枸杞大米粥
蒸蜜薯
醋溜土豆丝
奶香小馒头
早点
五香花生
午餐
牛肉拉面
小葱瘦肉卷
香蕉
午点
水果拼盘
晚餐
鸡蛋面穗汤
小火烧
肉沫豆腐皮
星期二
早餐
花生糯米粥
炒合菜
鸡蛋煎饼
蟹黄咸鸭蛋
早点
自制雪梨羹
午餐
玉米香米饭
宫爆鸡丁
麻婆豆腐
菌菇口蘑海鲜汤
午点
蛋挞
晚餐
绿豆大米粥
虾仁西蓝花
三色蔬菜
葱油卷
星期三
早餐
儿童胡辣汤
茴香小油条
水煮蛋
早点
小汤圆
午餐
西红柿鸡蛋面
蜜汁鸡翅
酥脆芝麻球
奶香馍片
午点
水果拼盘
晚餐
小米粥
果酱卷
蚂蚁上树
清炒萝卜丝
星期四
早餐
香甜八宝粥
肉沫娃娃菜
杂粮芝麻酱卷
蒸南瓜
早点
纯奶
午餐
五香肉卤面
紫菜蛋花汤
洋葱圈
午点
水果拼盘
晚餐
立冬第一顿火锅
星期五
早餐
百合绿豆粥
海米炒冬瓜
土豆小馒头
五香卤蛋
早点
甜玉米
午餐
黑芝麻米饭
糖醋里脊
蒜香包菜
米酒蛋花汤
午点
水果拼盘
晚餐
手工面汤
蒸饺
茄瓜炒鸡蛋
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