樊城老年大学瑜伽二班：新年新气象，瑜伽启新篇

新年的钟声还在耳边回荡，樊城老年大学瑜伽二班已经迎来了2024年的第一节课。星期一的下午，阳光透过窗户洒在瑜伽垫上，一切都显得那么温馨而和谐。

系王德华主任发表了热情洋溢的讲话。她首先向大家致以新年的问候和美好的祝福，并对大家在新的一年里继续努力学习、保持身心健康提出了殷切期望。王主任的话语充满了激励和温暖，让在场的每一位学员都感受到了老年大学的关怀和期望。

紧接着，瑜伽老师媛媛带领大家开始了形体拉伸的练习。她以轻柔的语言和优雅的示范，引导大家逐渐进入瑜伽的世界。每一个动作都细致入微，每一个呼吸都恰到好处。在媛媛老师的指导下，学员们的身体逐渐放松，心灵也得到了宁静和平和。

随后，媛媛老师又带领大家复习了上学期学习的舞韵。那些熟悉的旋律和优雅的舞姿，让学员们的记忆被唤醒。

整节课下来，同学们的脸上都洋溢着愉快和满足的笑容。

新年的第一节课就这样在温馨和谐的氛围中结束了。樊城老年大学瑜伽二班的学员们将带着这份愉悦和动力，继续在新的一年里探索瑜伽的奥秘，享受身心的健康和快乐。