当今社会，随着科技的发展，手机已成为我们生活中不可分割的一部分，手机体积小巧，便于随身携带；可以随时随地进行通信和信息获取，我们可以通过搜索引擎来获取最新的新闻、天气、等信息；可以完成摄像、录音、计算和导航等多种功能；手机支付已经也成为现代人生活的常态，通过手机我们可以轻松完成购物、就餐和缴费等消费活动；另外还可以在公交车上、咖啡馆里或家里进行远程学习，可以更好地安排时间，提高学习效率，极大地方便了我们的日常生活。但是不合理利用手机就会适得其反，造成不良现象，存在过度使用手机、沉迷手机的现象，严重影响我们的日常学习生活。
手机固然有很多便利 但是我们却在校园中看到了一些其它现象；那么手机到底应该怎么用呢？下面请看一下我们的小片段
信息工程系平面设计专业“亦雅设”就《关于当代高职业生沉迷手机问题，你怎么认为，如何解决？》这一问题进行深入探讨刨析，结合同学实际，做了此期访谈。
大家为什么想玩手机又是如何看待手机呢？下面是几位同学的观点和看法，请看VCR。
对于手机我们大家总结出了几条建议：首先，制定一个合理的计划，帮助你控制使用手机的时间。计划可以包括每天使用手机的时间和使用手机的目的。其次，设定一个具体的目标，帮助你减少使用手机的时间。第三，寻找一些替代品，帮助你减少使用手机的时间。第四，减少娱乐应用的使用。第五，避免使用手机前睡觉。第六，保持社交活动。与朋友聚会、参加社交活动可以帮助你远离手机，更好地享受生活。最后，掌握自己的情绪。如果你对手机上瘾，可能会感到焦虑、分心和沮丧。因此，学会掌握自己的情绪是战胜手机瘾的关键。
展望未来，《关于当代中职业生手机成瘾问题》仍将是社会关注的重点。随着科技的发展和社会的进步，本次议题可能会面临新的挑战和机遇。我们希望通过本次采访引发的思考和讨论，能够为本次议题的后续发展提供有益的参考和启示。
文字编辑：亦雅设成员袁蔓妮
素材提供：亦雅设成员陈佳岚、贺晓萌、仲乐
指导老师：王庆文
