【本周营养食谱】
2024.3.4—2024.3.8

北京市昌平区为明幼儿园
创建于03-04
阅读 3395
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

为明幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

❤️星期一食谱❤️

🌿早餐🌿

糖三角+葱花炒鸡蛋+胡萝卜肉沫粥

🌿加餐🌿

三元牛奶+蒸红薯

🌿午餐🌿

米饭+太阳肉+芙蓉鸡片+什锦西兰花+香菜萝卜汤

🌿午点🌿

火龙果+沃柑+奶酪棒

🌿晚餐🌿

麻酱佛手包+肉烧茄子+素炒油麦菜+南瓜小米粥

❤️星期二食谱❤️

 🍑早餐🍑

葱花饼+鸡蛋黄瓜片+养生薏米粥

🍑 加餐🍑

三元牛奶+腰果+自制蛋挞

🍑 午餐🍑

红薯米饭+西红柿焖酥鱼+肉片烧西葫芦+爆炒菜心+芙蓉鲜蔬汤

🍑午点🍑

苹果+香蕉

🍑晚餐🍑

蜗牛卷+双菇肉片+素炒圆白菜+大米鲜蔬粥

❤️星期三食谱❤️

🍋早餐🍋

奶香小馒头+鹌鹑蛋+耗油三丝+二米葡萄干粥

🍋加餐🍋

三元牛奶+自制芝麻饼干

🍋午餐🍋

三色米饭+番茄焖牛肉+酱爆肉丁+粉丝小白菜+翡翠白玉汤

🍋午点🍋

冰糖橙+哈密瓜+奶酪棒

🍋晚餐🍋

三鲜包子+鸡蛋炒油菜心+百合南瓜糯米粥

❤️星期四食谱❤️

🥝早餐🥝

芝麻果酱包+荷包蛋+田园蔬菜粥

🥝加餐🥝

三元牛奶+蒸玉米+琥珀核桃仁

🥝午餐🥝

二米饭+盐水大虾+木须肉+百合炒莴笋+西红柿蛋汤

🥝午点🥝

香蕉+香梨

🥝晚餐🥝

黑白麻蓉包+大白菜炖豆泡+冬瓜汆丸子

❤️星期五食谱❤️

🍉早餐🍉

巧克力卷+素炒娃娃菜+鸡蛋羹

🍉加餐🍉

三元奶牛+芝麻蛋糕

🍉午餐🍉

紫米饭+红烧板栗鸡翅中+肉炒蒜苗+糖醋萝卜+猪肝油菜汤


阅读 3395
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉