为明幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
❤️星期一食谱❤️
🌿早餐🌿
糖三角+葱花炒鸡蛋+胡萝卜肉沫粥
🌿加餐🌿
三元牛奶+蒸红薯
🌿午餐🌿
米饭+太阳肉+芙蓉鸡片+什锦西兰花+香菜萝卜汤
🌿午点🌿
火龙果+沃柑+奶酪棒
🌿晚餐🌿
麻酱佛手包+肉烧茄子+素炒油麦菜+南瓜小米粥
❤️星期二食谱❤️
🍑早餐🍑
葱花饼+鸡蛋黄瓜片+养生薏米粥
🍑 加餐🍑
三元牛奶+腰果+自制蛋挞
🍑 午餐🍑
红薯米饭+西红柿焖酥鱼+肉片烧西葫芦+爆炒菜心+芙蓉鲜蔬汤
🍑午点🍑
苹果+香蕉
🍑晚餐🍑
蜗牛卷+双菇肉片+素炒圆白菜+大米鲜蔬粥
❤️星期三食谱❤️
🍋早餐🍋
奶香小馒头+鹌鹑蛋+耗油三丝+二米葡萄干粥
🍋加餐🍋
三元牛奶+自制芝麻饼干
🍋午餐🍋
三色米饭+番茄焖牛肉+酱爆肉丁+粉丝小白菜+翡翠白玉汤
🍋午点🍋
冰糖橙+哈密瓜+奶酪棒
🍋晚餐🍋
三鲜包子+鸡蛋炒油菜心+百合南瓜糯米粥
❤️星期四食谱❤️
🥝早餐🥝
芝麻果酱包+荷包蛋+田园蔬菜粥
🥝加餐🥝
三元牛奶+蒸玉米+琥珀核桃仁
🥝午餐🥝
二米饭+盐水大虾+木须肉+百合炒莴笋+西红柿蛋汤
🥝午点🥝
香蕉+香梨
🥝晚餐🥝
黑白麻蓉包+大白菜炖豆泡+冬瓜汆丸子
❤️星期五食谱❤️
🍉早餐🍉
巧克力卷+素炒娃娃菜+鸡蛋羹
🍉加餐🍉
三元奶牛+芝麻蛋糕
🍉午餐🍉
紫米饭+红烧板栗鸡翅中+肉炒蒜苗+糖醋萝卜+猪肝油菜汤