健康的心灵是幸福的源泉，为了加强学生心理健康教育，做好学生心理调适，助力学生以稳定的情绪、乐观的心态面对学习生活，切实提高学生的心理健康意识和心理防护能力，培养学生良好的心理素质。2024年3月4日，采桑镇第一初级中学开展了中小学心理健康教育主题教育活动。
各班班主任借助生动的语言、鲜活的事例、精美的图片，从学习心理健康相关知识，讨论交流心理健康的重要性，如何正视挫折、建立正确的心态观及与同学沟通的技巧等方面，引导学生树立远大理想，重视自己的心理健康，了解保持健康心理的方法，以积极阳光的心态面对学习和生活，做到自尊自信、理性平和、乐观向上。
心理健康手抄报
在此次心理健康教育主题教育活动中，学生都表现得很积极、主动。他们表示学会了如何了解和健全自己的心理，学会了正确对待生活中遇到的问题与挫折，学会了融入集体，增强勇气和信心，也学会了如何与父母沟通，如何与他人交往。
心理健康小知识
如何保持心理健康？
1.多跟父母、老师沟通。
2.了解自己，接纳自己，肯定自己。
3.拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
4.学会自我控制，克服诱惑。
5.学会舒缓愤怒、低落、忧郁、厌倦等情绪。
6.增强自信心。
7.锻炼身体。
用心教育，从“心”出发。通过这次活动让同学们认识到了心理健康的重要性。心理健康教育任重而道远，我校往后还会不断的探索前进，积累经验，充分把儿童心理健康教育工作做好，让每一个孩子都能健康快乐的成长。
