2024年3月3日,第25个全国“爱耳日”如期而至,今年的主题是“科技助听,共享美好生活”
学会用耳朵去聆听生活的美好,无论是家人的温馨对话、朋友的欢声笑语,还是大自然的鸟语花香、城市的喧嚣繁华,都是生活中不可或缺的美好元素,只有当我们真正用心去聆听,才能感受到生活的丰富多彩和无限魅力。
在“爱耳日”即将到来之际台头镇第四幼儿园举行了主题活动。
孩子们在玩中学,学中玩
一起欣赏下我们的表演吧~
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小耳朵很重要,我们怎样爱护呢?
1.远离有噪音的环境。
2.不要长时间戴耳机听音乐、打游戏。
3.避免外伤,慎用抗生素药物。
4.教育幼儿不要向耳朵里乱塞东西。
5.注意保持外耳道干燥,避免耳朵进水,不要频繁地去掏耳朵,保护耳膜。
6.如果发现听力下降或者衰退,马上到医院就诊。外伤,慎用抗生素药物。
提高听力的食物
1.富含胡萝卜素和维生素A的食物
胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。
2.富含锌元素的食物
3.鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。
3.富含镁元素的食物
红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。
4.富含维生素D和钙的食物
牛奶、豆制品、钙片等。维生素D和钙,既可保持鼓室内的小骨骼,增强耳骨,避免骨质疏松一样的耳硬化症,又可净化耳动脉,提高耳功能。
通过内容丰富的“爱耳日”主题活动,帮助幼儿了解了爱耳、护耳的知识,增强了幼儿保护耳朵的意识和能力,培养了幼儿良好的生活习惯。
全国爱耳日,请大朋友们和小朋友们都要学会爱护自己的耳朵,聆听生活的美妙!感受世界的美好!