惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。每年公历3月5日或6日左右，太阳到达黄经345度时，即为惊蛰。此时，天气逐渐回暖，春雷始鸣，蛰伏于地下冬眠的昆虫小动物被雷声惊醒，纷纷出土活动，故而得名“惊蛰”。
“报”惊蛰
二十四节气 惊蛰
是雷声惊醒了小虫子吗？
惊蛰到，春雷响
大地万物齐生长
春风暖，冬眠醒
动物出门伸懒腰
小朋友们！惊蛰到啦！
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“唱”惊蛰
大地回暖雨翩翩，春雷炸响九霄连。
舒展腰肢万物醒，已到惊蛰艳阳天。
中一班的小朋友用手指谣来表现惊蛰这一节气过后的天气变化，大地回暖，舒展腰肢，万物苏醒，春天真的来了。
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“吃”惊蛰
惊蛰吃梨是一个传统习俗，寓意着远离害虫。在传统观念里，梨有“分离”的寓意，春雷的响声会唤醒蛰伏在地底下冬眠的百虫，像蛇虫，蚁鼠等这种对庄稼，人类有害的虫也在其中。人们吃梨就代表着这些害虫会远离，不再伤害庄稼，远离疾病。
“做”惊蛰
惊蛰，万物苏醒，历经蛰伏的小动物们是春天的使者，破土而出跟小朋友们见个面吧
“游”惊蛰
小动物们喊你来游戏啦，小一班的小朋友们变身为小动物们，“它们”睡醒了，起来活动活动啦
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总之，惊蛰是一个充满生机与希望的节气，它象征着春天的到来和新生的开始。在这个时节里，人们顺应自然规律，调整生活节奏，共同迎接一个充满活力和希望的春天。