今天是骑行的第三天.骑行途经沙美村、蔡家大院，万宁公路、金椰子大观园、蔡家村等地参观学习。
全体队员骑行前的热身训练
开始向沙美村、蔡家大院、金椰子大观园骑行。沙美村位于海南省琼海市沙美镇，是一个滨海旅游度假区，拥有优美的海滩和清幽的环境。
蔡家大院位于海南省琼海市博鳌镇留客村，始建于民国时期（1912年—1949年）。 蔡家宅是由留客村寓居印尼的富商蔡家森、蔡家锦、蔡家宏和蔡家炳等四兄弟在民国二十三年（1934年）共同回乡建造的一个具有浓郁南洋风格的中西合璧式建筑群落，共包括4座宅院。
其中以蔡家森的宅邸规模最大，也保存的最为完整，是海南侨乡民居的突出代表，被称为“海南侨乡第一宅”。蔡家宅东南向西北坐落，地势偏高，水陆交通便利，北侧是万泉河，南侧是高低起伏的丘陵，遵循着中国风水理念，是一座庞大而完整的二层三厅四合院中西合璧式楼房建筑，
蔡家森宅犹如一座坚固的城堡，立面上可以分为三段式：最下面为毛石底座上铺混凝土找平，中间为屋身部分，用海南传统的青砖砌筑而成，檐部由南洋风格的宝瓶柱栏杆和中国传统的两坡青瓦屋顶构成。
由蔡家森宅、蔡家炳宅、蔡家锦宅和蔡家宏宅四座宅院组成，四栋建筑外形大体相仿，单体建筑平面均呈凹字形，宅前以围墙形成院落，其中保存最为完好的是长兄蔡家森的宅第。
留客村的青壮年男子多从村口的古渡口乘船，经万泉河漂洋过海当“番客”出外谋生创业。
参观蔡家大院后继续向金椰子大观园进发
走进位于东澳镇万宁滨海公路两旁边的千亩金椰子大观园，金椰子在阳光的映衬下格外的褶褶生辉，椭圆形的硕果挂满树梢。
在金椰子大观园的工作人员指导下，我第一个开始采摘金椰子了
生平第一次采摘的劳动成果——金椰子。金椰子因外表呈金黄色而得名，其糖分含量高，椰肉细腻松软，营养丰富，是优质的天然绿色食品。
新年大家都抱个金郴子大人意味来年财源滾滾，小孩学习金光闪闪。
开始享受自已采摘的金椰子的味道。椰汁非常的香甜，味道非常好。