春季天气时冷时热,昼夜温差大,幼儿易生病,例如幼儿感冒、咳嗽近期频发,我们分享一些生活上的预防措施,请家长在家也要做好孩子的各项护理:
春季是儿童常见传染病高发的时期,流感、麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、猩红热、诺如病毒等疾病可能悄然来袭。
1.积极锻炼
多到郊外、户外锻炼,使身体气血通畅、筋骨舒展,以增强体质。
2、及时增減衣被
春季昼夜温差变化大,要根据气温及时给孩子增减衣物,一方面遵循“春捂秋冻”的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,另一方面,家长们怕孩子冷,将孩子捂的严严实实、密不透风的,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。
3.合理膳食
多吃些富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物,如鸡蛋、新鲜蔬果等。
4.积极锻炼
多到郊外、户外锻炼,使身体气血通畅、筋骨舒展,以增强体质。
5.及时就医
若出现发热、出疹或其他不适,应及时就医。回家后洗手,避免交叉感染。
6.消毒隔离
如确定为传染病,应立刻采取隔离措施。传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面用含氯消毒剂喷酒、擦拭。