1.什么是中医药健康管理服务？
针对65岁及以上老年人：每年提供1次中医体质辨识，并根据不同体质进行中医保健指导。针对0～36个月儿童：在儿童6、12、18、24、30、36月龄时，对儿童家长进行儿童中医药健康指导。
2.中医药健康管理服务对象是谁？
老年人中医药健康管理服务对象为我区辖区内65岁及以上常住居民。
0～36个月儿童中医药健康管理服务对象为我区辖区内常住的0～36个月儿童。
3.国家为什么要开展中医药健康管理服务？
通过中医药健康管理服务及多种形式的中医药健康教育活动，向老年人及儿童家长普及中医基本知识与养生保健技术，增强广大群众的健康意识，提高群众自我保健技能，促使人们自觉采纳有益于健康的饮食、起居，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康。通过实施中医健康干预，为居民免费提供有效、安全、方便的基本公共卫生中医药健康管理服务，不断提高基本公共卫生服务水平。
4.老年人中医药健康管理有哪些内容？
①中医体质辨识：按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息，根据体质判定标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象。
②中医药保健指导：根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。
5.中医体质有哪些呢？
中医常见体质可分为九大类，分别是：平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、湿热质、痰湿质、血瘀质、气郁质、特禀质。
6.老年人常用的中医保健方法有哪些？
①情志调摄。老年人心理调摄的关键在于培养乐观情绪，保持神志安定。老年人可以通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法进行心理调摄，缓解疲劳，平稳血压和心律，达到心身愉悦的目的。
②饮食调养。饮食调摄应以营养丰富、清淡易消化为原则，做到饮食多样化，食宜清淡、熟软，进食宜缓，食要限量，少吃多餐。
③起居调摄。老年人的生活起居应当谨慎，做到起居规律，睡眠充足，劳逸结合，保持良好的卫生习惯，定时大便，临睡前宜用热水泡脚。
④运动保健。老年人运动锻炼要遵循因人制宜、适时适量、循序渐进、持之以恒的原则，如太极拳、八段锦、慢跑、散步、游泳、乒乓球等。如果身体不适可暂时停止运动，不要勉强。锻炼3个月以后，应进行自我健康小结，总结睡眠、二便、食欲、心率、心律是否正常，一旦发现异常情况，应及时就诊，采取措施。
7.0～36个月儿童中医药健康管理有哪些内容？
①向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导；②在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法；在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。
8.摩腹和捏脊怎么做的？
① 摩腹。
位置：腹部。操作：操作者用掌面或食指、中指、无名指附着于小儿腹部，在孩子腹部做顺时针的旋转推动，每次1-3分钟。顺时针起到行气消积、健脾和胃的作用。如果逆时针，作用则相反，是止泻（建议在医生指导下操作）。功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。
②捏脊。
位置：脊柱正中线的两侧。操作：操作者用双手的中指、无名指和小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸直并对准食指的前半部分。操作者从长强穴开始，操作用双手食指与拇指合作，在食指向前轻推患儿皮肤的基础上一起将长强穴的皮肤捏拿起来，沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环，根据病情及体质可捏拿4～6遍。从第2遍开始的任何一遍中，操作者可根据不同脏腑出现的症状，采用“重提”的手法，有针对性的刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗效。在第5遍捏拿儿童脊背时，在儿童督脉两旁的脏腑俞穴处，用双手的拇指与食指合作分别将脏腑俞穴的皮肤，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一下。捏拿第6遍结束后，用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指适当地向下施以一定的压力，揉按结合（建议在医生指导下操作）。功效：具有消食积、健脾胃、通经络的作用。
9.如何按揉迎香穴、足三里穴和四神聪穴？
①按揉足三里穴位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。操作：操作者用拇指端按揉，每次1～3分钟（建议在医生指导下操作）。功效：具有健脾益胃、强壮体质的作用。
②按揉迎香穴位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。操作：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余3指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉，每次1～3分钟（建议在医生指导下操作）。功效：具有宣通鼻窍的作用。
③按揉四神聪穴位置：四神聪穴位于头顶部，百会穴前后左右各1寸处，共4个穴位。操作：用手指逐一按揉，先按左右神聪穴，再按前后神聪穴，每次1～3分钟（建议在医生指导下操作）。功效：具有醒神益智的作用。