惊蛰，惊醒。
春雷一声，炸醒了沉渊的鱼
炸醒了枝头的桃花
炸醒了昏昏欲睡的人们：春来了。
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，惊蛰的节气时间在三月五日至七日。这个时候春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，故曰惊蛰。惊蛰时节艳阳高照，雨水增多，气温回升，忽冷忽热。惊蛰分三侯：一侯桃始华，二侯仓庚鸣，三侯鹰化为鸠。惊蛰来临，满园桃花开放，如霞似锦；再过五天，黄鹂在花间啼鸣;又过五天，天空只见布谷不见雄鹰。
惊蛰-知由来
惊蛰-三候
一候桃始华
桃之天天，灼灼其华，惊蛰之日，乃闹春之始，桃花感受到春的气息，开始开花。阳和发生，自此渐盛。
二候仓庚鸣
春日载阳，有鸣仓庚。仓庚为黄鹂，惊蛰后五日，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。
三候鹰化为鸠
鹰为鸷鸟，鸠即今之布谷。天气渐暖，老鹰悄悄躲起来繁衍后代，而原本蛰伏的布谷鸟此时跃上枝头，追逐跳跃，漫山遍野都是布谷鸟鸣叫求偶的声音。
惊蛰节气习俗
祭白虎
把生猪肉抹在纸老虎的嘴上寓意这一年生活顺利再也不会有口舌是非
打小人
人们手持清香、艾草，熏香驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,后演变成拍打纸人，以驱赶身边的小人癌神，赶走雪运.祈求新的一年事事如意
蒙鼓皮
古人想象雷声是由雷神一手持锤，一手天鼓，发出隆隆的雷声。为顺应天时，跟上天庭的节奏，人间也在这个时节来蒙鼓皮。
惊蛰-由来及绘本故事
小朋友与老师围坐在一起，了解惊蛰的由来。感受绘本故事中的惊蛰是怎样的✌️
惊蛰-古诗
小朋友朗读古诗《惊蛰》，感受中华文化的无尽魅力😊
惊蛰-沙中的小昆虫
中六班的小朋友们在沙画室用沙子画出春天的小昆虫，在沙土中，小昆虫栩栩如生🍀
惊蛰-手工
惊蛰怎么能少的了小昆虫呢？这不，中三班的小朋友想到了七星瓢虫，他们用自己灵活的小手将七星瓢虫呈现在我们眼前👍
惊蛰-绘画
啦啦啦……幼儿园来了一群小画家，小画家们用自己手中的画笔将惊蛰的场景画到了画纸上。小朋友的笑脸配上美丽的作品，可真是世界上最美的画面呀🥰
惊蛰-雷鸣
惊蛰代表着春天来了，春天到了，不只有小雨淅沥沥，还有打雷、闪电等现象，小朋友们来到了科探室，在老师的讲解下对雷鸣有了基本的认识🤔
🍀温馨小提示：
🍀春季是宝贝发育高峰期，是增加免疫力的绝佳时机√，
🍀要合理安排饮食，鱼肉奶蛋豆均衡摄入。
🍀保证充足的睡眠时长和黄金睡眠时间（晚9:00---凌晨2:00深睡眠）。
🍀增加户外活动，锻炼肺活量，增加皮肤敏感度，刺激神经末梢
🍀“一年之际在于春”，惊蛰到了，春暖花开，万物复苏，人们开始了新一年的播种，也开始了丰收的期望，希望小朋友们在这大好春光里把身体锻炼棒棒的，每个人都健康地成长。