新学期开始，近期多地疾控部门发布提醒，诺如病毒进入高发期。尤易在学校和托幼机构等人群聚集场所引起胃肠炎暴发。为有效预防和控制诺如病毒的发病和流行，保障孩子的身体健康，现向您介绍有关知识，共同携手保护孩子的健康。
什么是诺如病毒
诺如病毒，又称为诺罗病毒、诺沃克病毒，是一种急性胃肠炎病毒，具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低等特点。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。
感染诺如病毒后有什么症状
诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时。最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛，部分患儿有发热、头痛、畏寒和肌肉酸痛等。轻症1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，表现为精神差、嗜睡，囟门及眼窝凹陷，口唇干燥，尿量减少、啼哭无泪或少泪、皮肤弹性差等症状。
诺如病毒如何传播
①粪—口途径：包括接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具，接触呕吐产生的气溶胶等方式引起传播。
②食源性传播：通过食用被诺如病毒污染的食物（牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品），或感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物而传播。
③水源性传播：可由桶装水、市政供水、井水等饮用水源被污染导致。
感染诺如病毒后如何治疗
诺如病毒感染目前尚无特异的抗病毒药物，治疗上主要以对症支持治疗为主。
①患儿出现呕吐，腹泻时要及时补水，若次数频繁、脱水严重，需及时就医，静脉补液，以保证水电解质及酸碱平衡；
②可服用蒙脱石散止泻和保护肠粘膜，还可服用益生菌调节肠道菌群；
③发热的患儿予以物理降温或药物降温。
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如何预防诺如病毒感染
个人和家庭方面：
①保持手卫生：做好饭前、便后、加工食物前的洗手工作；
②注意饮食饮水卫生：不饮用生水，处理食物要彻底洗干净，必须煮熟煮透后再食用；
③病例应尽量居家隔离，避免传染他人，严重时及时就医；
④做好环境清洁和消毒工作，保持室内温度适宜，定期开窗通风，对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
托幼机构和学校方面：
①学生健康管理：做好学生个人健康管理、严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作，及时发现和规范管理病例；
②厨工健康管理：加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位；
③饮用水管理：定期进行饮用水水质检测，确保学校饮水安全，饮用水要烧开后饮用；
④做好环境清洁消毒：对校区/园区公共场所 定期清洁与通风，对重点部位进行定期清洁与消毒；
⑤科学规范处理呕吐物：发现病例的呕吐物和粪便，应由经过规范培训的人员按照相关操作指引规范处理；
⑥开展宣传教育：针对学校和托幼机构内教职员工、学生及家长开展诺如病毒防控知识宣教，养成良好个人卫生习惯，降低暴露感染的风险。
来源 | 儿科二病区
供稿人：张雪 审稿人：张海霞