全国爱耳日
2024年3月3日是第25个全国爱耳日。世界美妙之声，因为有耳朵，我们才能听到，才能与人更好交流。耳朵让我们的生活多姿多彩，家长们、小朋友们，让我们一起科学爱耳护耳，关注听力健康，养成科学用耳行为，做自己健康的第一责任人。
爱耳日的由来
1998年3月，在政协第九届全国委员会次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。
耳朵的结构
耳朵是人体的听觉器官，它由外耳、中耳和内耳三部分组成。外耳：外耳由耳廓和外耳道组成。耳廓主要起着收集声音的作用。外耳道连接耳廓和中耳。中耳：位于外耳和内耳之间，由鼓室、咽鼓管、鼓窦和乳突四部分构成。中耳主要起着传导和扩大声音的作用。内耳：结构非常复杂，由前庭、半规管和耳蜗三部分组成。前两部分负责平衡感觉，而后者与听觉有关。
耳朵的功能
耳朵的几个基本功能是听觉、平衡、美观，具体如下：
1、产生听觉：耳朵是一个重要的感觉器官，在头颅的两侧，耳朵最重要的、基本的生理功能是听觉，耳廓有收集声波的作用，收集声波后，通过中耳将声音传递到内耳，并产生神经冲动，产生听觉；
2、维持平衡：耳朵是一个重要的平衡器官，耳朵内有半规管、前庭，都是产生平衡感觉的重要结构，对于维持平衡功能发挥重要作用；
3、保持美观：耳朵分布在头颅的两侧，对于维持面容是一个重要的器官。双侧对称的耳朵可以维持样貌的正常，部分患者因为种种原因出现了耳廓畸形，是造成面部缺陷的重要因素。
如何保护耳朵
越早重视听力损失，才能够越早保护我们的听力健康，日常保护需注意：
1. 不要经常掏耳朵。
2.远离噪音，较大的噪音会引起噪音性耳聋。
3.戒烟忌酒，烟酒会造成耳内供血不足，诱发听力下降。
4.慎用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素等。
5.坚持锻炼，如跑步、打太极等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。
6.保持良好的情绪，勿动肝火。
7.常做耳保健操，促进耳部血液循环，保护听力。
8.定期检测听力，及时了解听力情况。
9.不建议使用嵌入式的耳机，戴耳机时音量不宜过高，建议音量设在60%左右。出现一过性的耳鸣听力下降时（5-10分钟），不建议戴耳机。
10.当由于气压差而出现耳鸣，如飞机起飞、降落，爬山特别是快速下山或者乘坐索道时，建议嚼口香糖或者说话调整耳压。
11.当耳鸣、听力下降超过24小时，一定要及时就医，以免造成不可逆的听力损伤。