美食周记
Vv
创建于03-03
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又到了星期天,得赶紧做我的美食作业了😅😅
准备好葱,姜,还有削皮的白萝卜。
将它们洗好,把白萝卜切成块。
把蒜苗切段,姜切片
把西蓝花洗净之后,把他切成小块
切完西蓝花后,把猪肉洗净,切片
切好的猪肉加上一些姜,油,盐,搅和搅和,让猪肉入味
接着把西蓝花焯一下水
然后就可以开始炖汤了!
然后把牛排骨焯好水,把水倒掉,放入一些蒜苗翻炒
然后加上水,水要没过牛排骨,炖上20分钟
20分钟后,把白萝卜倒下去,如果不够水了,可以加点水,再炖上10分钟
在最后把剩下的蒜苗倒进去,翻炒几下就可以出锅了
接下来就是炒西蓝花炒瘦肉了
起锅烧油,放盐,把猪肉倒入锅中炒
然后把西蓝花也倒进去炒,最后加上点酱油就可以出锅了!
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