1.什么是听力障碍?
听力障碍是指各种原因导致的听觉困难,包括听不到或听不清,以致影响日常生活和社会参与。听力障碍包括以下几种:
(1)轻度:平均听阈26-40 dB HL,听悄悄话有困难。
(2)中度:平均听阈41-60 dB HL,噪声环境下听说话有困难。
(3)重度:平均听阈61-80 dB HL,大声说话才能听到。
(4)极重度:平均听阈81 dB HL,听大声说话有困难。
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2.哪些人群具有听力障碍高风险?
(1)有家族性耳聋病史;
(2)曾有过其他耳病史,如中耳炎、梅尼埃病;
(3)长期暴露于噪声环境中;
(4)有耳毒性药物应用史;
(5)患有慢性系统性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病;
(6)有不良嗜好,如吸烟、饮酒;
(7)长期精神压力过大。
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3.儿童听力障碍主要病因及预防措施。
(1)遗传因素是重要病因。出生时即出现听力损失,也可在儿童期出现迟发性听力损失。
(2)中耳感染是主要病因。由于儿童咽鼓管短平宽的解剖特点,细菌病毒容易侵入导致中耳炎,反复发作可造成听力障碍,进而影响语言发育。
预防措施包括:
(1)育龄夫妇要接受遗传咨询和耳聋基因检查,采取优生优育措施。
(2)预防儿童感冒、避免平躺喂奶或呛奶,避免洗澡或游泳时呛水和耳道进水、避免随意掏耳朵等可减少中耳炎的发生;
(3)防止儿童头部外伤;
(4)减少娱乐噪声;
(5)加强体质锻炼、减少脑膜炎及流行性腮腺炎等病毒感染;
(6)谨慎使用耳毒性药物。
4.青少年听力障碍主要病因及预防措施。
青少年耳聋主要表现为噪音性聋和突发性聋。长时间使用耳机或音量过大(大于80分贝),可引起耳蜗毛细胞受损,从而引起噪音性聋;沉迷电子游戏或熬夜、生活作息不规律、压力过大、身心过度疲惫往往导致突发性聋。
预防措施:
保持良好用耳习惯,使用耳机时每次不超过半小时,注意控制音量;规律作息、适量运动、保持心情舒畅有助于降低耳聋发生的风险。一旦发现听力异常,应及时到医院就诊。
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5.如何保持听力健康?
听力健康是人生的一种状态、一种品质、也是一种能力,它包括听力生理健康、听力心理健康和良好的有声社会适应能力。主动听力健康就是主动获得持续的、健康的听觉能力,拥有健康完美的有声生活品质和有声社会适应能力。 提升听力健康素养,是实现主动听力健康最根本、最经济、最有效的措施之一,需要做到:
(1)学习必要的听力健康医学知识,定期进行听力健康体检,了解自己的听力健康情况;
(2)掌握必要的听力健康保健常识,规避不利因素对听力可能造成的损害;
(3)如果感觉听力出现异常,及时就医接受科学而专业的听力学诊断,不要轻信“神医神药”;
(4)听力异常确诊后,谨遵医嘱,积极接受规范的治疗和康复;
(5)主动学习掌握康复技巧,坚持听觉能力训练;
(6)改变生活方式,调整身心,持之以恒进行自我听力健康管理。
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