校领导陪餐安排
周一：李小东政教主任
周二：李应强校长
周三：张育田副校长
周四：于进宏副校长
周五：周燕利副校长
师生同吃一锅饭，老师陪餐暖人心，体现了学校以人为本的办学宗旨，保障了学生舌尖上的安全，为学生身心健康成长保驾护航。
合理膳食
"民以食为天，食以安为先"！学校食品卫生、食品安全关乎着每一名学生的健康。为了规范我校食堂管理工作，进一步提高食堂工作人员的服务水平和安全卫生意识，给孩子们提供一个科学、均衡、合理的膳食结构。为此，我们实施了营养膳食科学管理办法，以确保学生的营养均衡、促进学生的身体健康。
来看看我们食谱吧！😀
3月4日 星期一
主食：米饭🍚
配餐：新疆大盘鸡🐔
菜花炒肉
手撕包菜
青笋炒鸡蛋
营养价值
鸡肉含有丰富的营养成分，具有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效。鸡肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素（A、B1、B2、C、E等）、矿物质（钙、磷、铁、镁、钾、钠、硫等）、胆固醇、组氨酸、灰分等。其中，脂肪含量较低，含有高度不饱和脂肪酸。
3月5日 星期二
主食：烩麻食
配餐：饮品，五香饼
营养价值
酸奶是在普通牛奶中加入一定的纯净的乳酸菌。 酸奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素B族等营养成分。蛋白质是身体细胞修复和生长所必需的重要营养素；钙有助于维持骨骼和牙齿的健康，同时对神经传导、肌肉功能和心脏健康起着重要作用；维生素B族对于能量代谢、神经系统和红细胞形成至关重要。 酸奶中的乳酸菌等益生菌，可以维持肠道菌丛的平衡，促进消化，提高机体免疫力。
3月6日 星期三
主食：米饭🍚
菜品：毛家红烧肉
鱼香茄子
白菜炖粉条
西葫芦烧鱼丸
营养价值
茄子的营养成分包括多种维生素、胡萝卜紫、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质等。中医认为茄子具有清热活血、消肿止痛、祛风活络、利尿解毒的药用功能。
3月7日 星期四
主食：炒面
配餐：酸奶，五香鸡腿🍗
营养价值
鸡腿中的蛋白质含量较高，特别容易被吸收，可以增强体力。鸡肉蛋白富含人体所需的氨基酸，其含量与蛋奶氨基酸非常相似，因此属于优质蛋白的一种来源。鸡肉富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等微量元素，鸡肉中含有丰富的铁、铜、锌等微量元素。鸡腿中还有对人体生长发育起着重要作用的磷酯类物质。
3月8日 星期五
主食：米饭🍚
菜品：宫保鸡丁
冬瓜烧排骨
素炒银牙
西芹炒香干
营养价值
排骨的营养价值排骨中富含蛋白质、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原蛋白，益精活血，为人体提供生理活动必需的钙质，维护骨骼健康。提高免疫力：排骨中含有较多的铁、钙、锌等微量元素，可以提高人体免疫力，促进生长发育，强身健骨。 改善缺铁性贫血：排骨中含有血红素，可以促进人体对铁元素的吸收，改善缺铁性贫血症。 增强体力、缓解疲劳：排骨中还含有肌氨酸的成分，可以增强体力，缓解疲劳。
温馨提示
- 针对小学生菜品不放辣椒。🌶
- 免费加餐，保证吃饱。
- 在孩子吃饱的情况下杜绝浪费。
- 希望老师同学们用餐愉快。