为进一步传承和发扬太极文化,丰富广大中老年朋友的文体生活,提高全民健身热情,增强对党和社会主义的无比热爱之情,在第114个国际三八妇女节来临之际,垦利区老年人体育协会特举办“庆三八”太极展演活动。
3月8日上午,阳光和煦,祥光凝瑞,来自全区各太极练功站约300名太极拳爱好者参加了本次活动。
八段锦是一种传统的养生气功健身操,由八种优美柔顺的动作组成,既像锦缎一般华丽优美,更是国术精华之集锦。
巴恩存、马振莲两位老师领演的八段锦。
养浩然之气,练通灵之体。太极是中华武术的精髓,有诗云:一片灵机写太和,全凭方寸变化多,有心运到无心处,秋水澄清出太阿。
张于前、王建峰两位老师领演的24拳。
拳势,如春蚕吐丝,绵绵不断;身姿,如白鹤骏马,飘逸潇洒。外似平静,内则精气运行。那种全身心释放的从容、全身心投入的专注,已达到一种物我两忘、天人合一之境界,正所谓:宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。
周德光主席、王建峰老师领演的东岳太极拳。
千年传承,气功养生!八段锦、五禽戏;马王堆、十二法、大舞、易筋经……这些健身气功把导引养生、肢体锻炼与精神修养融为一体,动作优美,衔接流畅——像涓涓流淌的山溪,喷珠吐玉;如丝丝洒落的春雨,润物无声。翩翩起舞,潺潺悠然,编排巧妙,魅力无限!
马振莲老师领演的气功组合。
“暮春三月,江南草长,杂花生树,群莺乱飞。”让我们跟随太极伞轻灵圆润、飘逸潇洒的表演,去领略杏花春雨江南的无穷魅力吧!
李士凤老师领演的太极伞。
挺胸松胯,心念无极;快慢相间,刚柔并济;一招一式,动静相宜;太极神韵,尽显功力!有“内家拳之祖”之称的陈氏太极拳宛转含蓄,自然雍容,外显处女之秀,内含金刚之坚。尤其是她的螺旋缠丝功,更是具有无坚不摧的弹性爆发力。
程路明老师领演的陈氏太极拳。
龙行天下,虎啸深山!阴阳流转运乾坤, 丹气寒光拂紫云。看他们:时而似青龙出水,时而如玉女穿梭,时而似鸷鸟疾飞,时而如溪水欢歌。正是:弓开云步风雷隐,剑把阳关气势生。阴阳互化人间理,万物归一造化清。
葛文虎老师领演的龙行剑。
轻如云魄起微风,圆似月华洒清明。青锋出鞘忽留影, 龙凤腾飞舞彩虹!
李士凤老师领演的28式太极剑。
一刀清辉一刀风,拨开混沌漫天星。银光闪烁飘锦绣,道是无形却有形!她既有刀术套路的矫健勇猛,又有拳术套路的柔美婀娜。志在高山则呈巍峨之态势,意在流水则现款款之深情。旋转变化中,刀法妙无穷!
巴广花老师领演的太极刀。
挥剑成诗,踏步如歌,太极剑法,尽显东方韵味!脚踏虚空凌云步,玄铁重剑身上负。英姿一动真飒爽,大气纵横实在酷啊!
张秀兰老师领演的49式太极剑。
静如万棵松,舞动太极风!太极扇套路端庄华丽,刚健柔美,娴静时如娇花照水,激荡处似万马奔腾,既金戈铁马又侠骨柔情,真是翩若惊鸿,矫若游龙!
张建玲、陶淑玲、张桂红三位老师领演的功夫扇。
春风十里不如你;春风十里,不如太极!春天来了,一起练太极吧!在这个美丽的春天,让我们走进太极的空灵世界,给心灵带来一份宁静和坦然。